汽车刹车摩擦片的三种踩法分别是：
第一种：刹车摩擦片的先急后稳法
遇到突然状况时，脚制动摩擦片先急踩下，随后缓补第二脚,随后根据发生情况的距离慢慢地松开制动器摩擦片脚踏板，根据车速换入适当挡位，跟上油门恢复正常行驶，即在脚刹车摩擦片后，汽车点头刚开始回位时再补上第二脚，使其不能迅速回位，而后再慢慢地松开制动摩擦片脚踏板，那样就降低了因为车速的急剧变化所引起的来回冲击性，使乘客觉得稳定。
第二种：刹车摩擦片的持续制动法
遇到状况提早放油门摩擦片降速，同时把制动器摩擦片脚踏板持续缓缓踩下。这种提早降速制动降低了因紧急制动所引起的危害，但此制动法初学者应慎用。
第三种：刹车摩擦片的蜻蜓点水制动法
这种制动法通常是下雨天或泥泞路面摩擦片使用，它像蜻蜓点水一样轻轻地慢慢来制动。这种摩擦片制动法可降低因为车轮被抱死所出现的方向失控。有ABS的车辆不需那样操作。